{"id":11768,"date":"2020-11-25T14:31:19","date_gmt":"2020-11-25T12:31:19","guid":{"rendered":"https:\/\/odrudej.pl\/?p=11768"},"modified":"2020-11-25T14:31:19","modified_gmt":"2020-11-25T12:31:19","slug":"jak-sprawic-by-poczuc-sie-gorzej","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/2020\/11\/25\/jak-sprawic-by-poczuc-sie-gorzej\/","title":{"rendered":"Jak sprawi\u0107, by poczu\u0107 si\u0119 gorzej?"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built="1" specialty="on" padding_top_bottom_link_1="false" padding_top_bottom_link_2="false" padding_left_right_link_1="false" padding_left_right_link_2="false" padding_top_1="0px" padding_top_2="0px" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="3.25" custom_padding="|||" custom_padding__hover="|||"][et_pb_post_title meta="off" featured_image="off" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default" title_font="Open Sans|700|||||||" title_font_size="41px" title_font_size_tablet="38px" title_font_size_phone="36px" title_font_size_last_edited="on|tablet"][\/et_pb_post_title][et_pb_blurb title="@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9hdXRob3IiLCJzZXR0aW5ncyI6eyJiZWZvcmUiOiJUZWtzdCAiLCJhZnRlciI6IiIsIm5hbWVfZm9ybWF0IjoiZGlzcGxheV9uYW1lIiwibGluayI6Im9uIiwibGlua19kZXN0aW5hdGlvbiI6ImF1dGhvcl9hcmNoaXZlIn19@" image="http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/odrudej-ja.jpg" alt="Aneta Boritzka" icon_placement="left" image_max_width="48px" content_max_width="1100px" _builder_version="4.6.5" _dynamic_attributes="title,content" header_font="Cardo|700|||||||" body_font="||||||||" body_line_height="1em" custom_margin="9px||||false|false" border_radii_image="on|70px|70px|70px|70px"]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9kYXRlIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiIiwiYWZ0ZXIiOiIiLCJkYXRlX2Zvcm1hdCI6ImRlZmF1bHQiLCJjdXN0b21fZGF0ZV9mb3JtYXQiOiIifX0=@[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" specialty_columns="2" _builder_version="3.25" custom_padding="|||" custom_padding__hover="|||"][\/et_pb_column][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default" custom_margin="-100px||0px||false|false" custom_padding__hover_enabled="on|desktop"][et_pb_row use_custom_gutter="on" make_equal="on" module_id="nieszkodzic" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default" custom_margin="-20px||||false|false" custom_margin_tablet="" custom_margin_phone="" custom_margin_last_edited="on|desktop"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default"][et_pb_text module_id="komfort" _builder_version="4.7.3" _module_preset="default" header_font="Open Sans||||||||" header_font_size="35px" header_2_font="Open Sans||||||||" header_2_font_size="28px"]<\/p>\n

Jak sprawi\u0107, by poczu\u0107 si\u0119 gorzej?\u00a0<\/strong><\/span><\/h1>\n

Zapewne odpowiesz: Sk\u0105d takie pytanie? Przecie\u017c ka\u017cdy chce si\u0119 poczu\u0107 lepiej, a nie gorzej. Dlaczego zatem zadaje to pytanie? Jeste\u015bmy poniek\u0105d ekspertami w tej dziedzinie. Tylko dlaczego sami sobie to robimy?\u00a0<\/span><\/p>\n

Zbyt du\u017co informacji\u00a0<\/strong><\/span><\/h2>\n

Jeste\u015bmy bombardowani r\u00f3\u017cnymi informacjami i nie potrafimy selekcjonowa\u0107, zwyczajnie jest tego zbyt du\u017co. W telewizji chcemy zobaczy\u0107 co dzieje si\u0119 na \u015bwiecie, na Facebooku widzimy nowe memy, a my nie wiemy czego one tym razem dotycz\u0105 – czy\u017cby\u015bmy nie byli z wiadomo\u015bciami na bie\u017c\u0105co? Czy nie wiemy co si\u0119 dzieje wok\u00f3\u0142 nas? Przegl\u0105daj\u0105c internet, wy\u015bwietla si\u0119 reklama za reklam\u0105: \u201eKoniecznie zapisz si\u0119 na kurs\u201d, \u201eJeszcze dzi\u015b musisz to mie\u0107\u201d, \u201eJak nauczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyka w dwa tygodnie\u201d, \u201eKurs ksi\u0119gowo\u015bci\u201d, \u201eW tym roku warto zainwestowa\u0107 czas na\u2026\u201d, No w\u0142a\u015bnie na co warto zainwestowa\u0107 czas?\u00a0<\/span><\/p>\n

Przegl\u0105daj\u0105c te wszystkie wiadomo\u015bci, u\u015bwiadamiamy sobie, jak wiele nie wiemy, chcemy przeczyta\u0107 jeszcze jeden artyku\u0142, jeszcze kolejny, kupi\u0107 ksi\u0105\u017ck\u0119, zapisa\u0107 si\u0119 na kurs – nie chcemy przecie\u017c pozosta\u0107 w tyle. Tylko niestety czasu mamy zbyt ma\u0142o, \u017ceby to wszystko przerobi\u0107. Zaczyna nas to przyt\u0142acza\u0107 – bo jest zbyt wiele informacji, zbyt wiele mo\u017cliwo\u015bci.<\/span><\/p>\n

Nie wiemy co wybra\u0107, a w efekcie rezygnujemy z wszystkiego. Tym sposobem sprawiamy, \u017ce czujemy si\u0119 du\u017co gorzej ni\u017c wcze\u015bniej.<\/strong> Zaczynamy rozpami\u0119tywa\u0107 nasze b\u0142\u0119dy z przesz\u0142o\u015bci: \u201cGdybym wybra\u0142 t\u0119 specjalizacj\u0119 to teraz\u2026\u201d, \u201c Gdybym wtedy wyjecha\u0142a\u2026\u201d, \u201eMog\u0142am wcze\u015bniej zacz\u0105\u0107\u2026\u201d, \u201e Z jakiego powodu by\u0142am taka leniwa\u2026\u201d, \u201e, Dlaczego odpu\u015bci\u0142am..\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Dochodzimy do kr\u00f3tkiego podsumowania: TERAZ JEST JU\u017b ZA P\u00d3\u0179NO. JESTEM STARA, NIE MAM NA TO CZASU. NIGDY SI\u0118 TEGO NIE NAUCZ\u0118.\u00a0<\/span><\/p>\n

Jednym zdaniem – doskonale wiemy jak siebie dobi\u0107. Dlaczego by si\u0119 nie dowiedzie\u0107: jak sprawi\u0107, by uros\u0142y nam skrzyd\u0142a?\u00a0<\/span><\/p>\n

Jak to zrobi\u0107? Tak naprawd\u0119 tak samo \u0142atwo jak odpowiedzie\u0107 sobie na pytanie: Jak sprawi\u0107, by poczu\u0107 si\u0119 gorzej. Tylko \u017ce na odwr\u00f3t!\u00a0<\/span><\/p>\n

Zbyt du\u017co informacji? Przesz\u0142o\u015b\u0107, kt\u00f3rej nie mo\u017cemy zmieni\u0107? Nie traci\u0107 czasu, na rzeczy, kt\u00f3re nas poch\u0142aniaj\u0105, a nic do naszego \u017cycia nie wnosz\u0105 i id\u0105 w zapomnienie. Zastan\u00f3w si\u0119 po co, to czytasz? Dlaczego chcesz si\u0119 czego\u015b nauczy\u0107? Jak bardzo jest to dla Ciebie wa\u017cne, by w twoim \u017cyciu nast\u0105pi\u0142a zmiana? Jakich b\u0142\u0119d\u00f3w nie chcesz ju\u017c pope\u0142ni\u0107? Co doprowadzi\u0142o do tego, \u017ce je pope\u0142ni\u0142e\u015b?\u00a0<\/span><\/p>\n

Niekt\u00f3re pytania s\u0105 bolesne, ale trzeba sobie je zada\u0107, by ruszy\u0107 do przodu. Zastan\u00f3w si\u0119, co wyr\u00f3\u017cnia ludzi, kt\u00f3rzy czerpi\u0105 rado\u015b\u0107 z \u017cycia?\u00a0<\/span><\/p>\n

Zapewne analizuj\u0105c \u017cycie tej osoby – dostrze\u017cesz, \u017ce musia\u0142a wykona\u0107 niejednokrotnie nieprzyjemnych wybor\u00f3w, sporego wysi\u0142ku i musia\u0142a by\u0107 niezwykle zdeterminowana i konsekwentna w tym co robi – BY ZACZ\u0104\u0106 CZERPA\u0106 RADO\u015a\u0106 Z \u017bYCIA. My\u015blisz, \u017ce pad\u0142o z jej ust pytanie: Czy teraz ju\u017c jest za p\u00f3\u017ano?\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201eNigdy nie jest na nic za p\u00f3\u017ano\u2026 my po prostu zbyt p\u00f3\u017ano to zauwa\u017camy\u201d.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.7.3″ _module_preset=”default”]<\/p>\n

Polecam r\u00f3wnie\u017c: Wielki Plan Ucieczki<\/a> <\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.6.5″ _module_preset=”default” custom_margin=”-110px||0px||false|false”][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ module_id=”grupa” _builder_version=”4.6.5″ _module_preset=”default” custom_margin=”-100px||||false|false”][et_pb_row module_id=”nadzieja” _builder_version=”4.6.5″ _module_preset=”default” custom_margin=”-20px||-20px||false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.6.5″ _module_preset=”default”][et_pb_text _builder_version=”4.6.5″ _module_preset=”default” text_font=”Open Sans||||||||” text_font_size=”20px”]<\/p>\n

B\u0119dzie mi mi\u0142o, je\u015bli udost\u0119pnisz ten artyku\u0142 dalej! Dzi\u0119kuje!<\/em><\/strong><\/p>\n

<\/em><\/strong><\/p>\n

<\/em><\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_social_media_follow _builder_version=”4.6.5″ _module_preset=”default” custom_margin=”-11px||-11px||false|false”][et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” _builder_version=”4.6.5″ _module_preset=”default” background_color=”#3b5998″ follow_button=”off” url_new_window=”on”]facebook[\/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”twitter” _builder_version=”4.6.5″ _module_preset=”default” background_color=”#00aced” follow_button=”off” url_new_window=”on”]twitter[\/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” _builder_version=”4.6.5″ _module_preset=”default” background_color=”#ea2c59″ follow_button=”off” url_new_window=”on”]instagram[\/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”pinterest” _builder_version=”4.6.5″ _module_preset=”default” background_color=”#cb2027″ follow_button=”off” url_new_window=”on”]pinterest[\/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”rss” _builder_version=”4.6.5″ _module_preset=”default” background_color=”#ff8a3c” follow_button=”off” url_new_window=”on”]rss[\/et_pb_social_media_follow_network][\/et_pb_social_media_follow][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Related Articles” _builder_version=”4.6.5″ custom_margin=”-100px||||false|false”][et_pb_row _builder_version=”4.6.5″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.26.6″][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ header_2_font=”Montserrat|700|||||||” header_2_font_size=”70px” header_2_line_height=”1.2em” max_width=”750px” header_2_font_size_tablet=”48px” header_2_font_size_phone=”36px” header_2_font_size_last_edited=”on|desktop” locked=”off”]<\/p>\n

Related Articles<\/h2>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.6.5″ text_font=”Poppins|700|||||||” text_text_color=”rgba(0,0,0,0.06)” text_font_size=”107px” text_line_height=”1.2em” custom_margin=”-120px|||-120px|false|false” custom_margin_tablet=”-90px|||-60px|false|false” custom_margin_phone=”-70px|||-40px|false|false” custom_margin_last_edited=”on|desktop” hover_enabled=”0″ text_font_size_tablet=”80px” text_font_size_phone=”60px” text_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

Related<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_blog fullwidth=”off” posts_number=”3″ include_categories=”current” show_thumbnail=”off” show_more=”on” show_excerpt=”off” show_pagination=”off” _builder_version=”4.6.5″ header_level=”h4″ header_font=”Open Sans|700|||||||” header_font_size=”22px” header_line_height=”1.4em” meta_font=”Open Sans||||||||” meta_font_size=”12px” meta_line_height=”1.8em” read_more_font=”|600||on|||||” read_more_text_color=”#fa6900″ read_more_font_size=”12px” read_more_letter_spacing=”4px” read_more_line_height=”1.8em” text_orientation=”center” border_color_all=”#e6e6e6″][\/et_pb_blog][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jak sprawi\u0107, by poczu\u0107 si\u0119 gorzej?\u00a0 Zapewne odpowiesz: Sk\u0105d takie pytanie? Przecie\u017c ka\u017cdy chce si\u0119 poczu\u0107 lepiej, a nie gorzej. Dlaczego zatem zadaje to pytanie? Jeste\u015bmy poniek\u0105d ekspertami w tej dziedzinie. Tylko dlaczego sami sobie to robimy?\u00a0 Zbyt du\u017co informacji\u00a0 Jeste\u015bmy bombardowani r\u00f3\u017cnymi informacjami i nie potrafimy selekcjonowa\u0107, zwyczajnie jest tego zbyt du\u017co. W telewizji […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11993,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"

\u00a0<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2,5],"tags":[208,296,601,706,1190],"class_list":["post-11768","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-odrudej","category-rozwoj-osobisty","tag-depresja","tag-gorszy-od-innych","tag-negatywne-mysli","tag-poczuc-sie-gorzej","tag-zycie"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11768","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11768"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11768\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11768"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11768"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11768"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}