[et_pb_section fb_built="1" specialty="on" padding_top_bottom_link_1="false" padding_top_bottom_link_2="false" padding_left_right_link_1="false" padding_left_right_link_2="false" padding_top_1="0px" padding_top_2="0px" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="3.25" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][et_pb_post_title meta="off" featured_image="off" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default" title_font="Open Sans|700|||||||" title_font_size="41px" title_font_size_tablet="38px" title_font_size_phone="36px" title_font_size_last_edited="on|tablet" global_colors_info="{}"][\/et_pb_post_title][et_pb_blurb title="@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9hdXRob3IiLCJzZXR0aW5ncyI6eyJiZWZvcmUiOiJUZWtzdCAiLCJhZnRlciI6IiIsIm5hbWVfZm9ybWF0IjoiZGlzcGxheV9uYW1lIiwibGluayI6Im9uIiwibGlua19kZXN0aW5hdGlvbiI6ImF1dGhvcl9hcmNoaXZlIn19@" image="http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/odrudej-ja.jpg" alt="Aneta Boritzka" icon_placement="left" image_icon_width="48px" content_max_width="1100px" _builder_version="4.13.0" _dynamic_attributes="title,content" header_font="Cardo|700|||||||" body_font="||||||||" body_line_height="1em" custom_margin="9px||||false|false" border_radii_image="on|70px|70px|70px|70px" image_max_width="48px" global_colors_info="{}"]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9kYXRlIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoiIiwiYWZ0ZXIiOiIiLCJkYXRlX2Zvcm1hdCI6ImRlZmF1bHQiLCJjdXN0b21fZGF0ZV9mb3JtYXQiOiIifX0=@[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" specialty_columns="2" _builder_version="3.25" custom_padding="|||" global_colors_info="{}" custom_padding__hover="|||"][\/et_pb_column][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default" custom_margin="-100px||0px||false|false" global_colors_info="{}" custom_padding__hover_enabled="on|desktop"][et_pb_row use_custom_gutter="on" make_equal="on" module_id="etapy" _builder_version="4.14.1" _module_preset="default" custom_margin="0px||||false|false" custom_margin_tablet="" custom_margin_phone="" custom_margin_last_edited="on|desktop" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" sticky_enabled="0"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text module_id="komfort" _builder_version="4.14.1" _module_preset="default" header_font="Open Sans||||||||" header_font_size="35px" header_2_font="Open Sans||||||||" header_2_font_size="28px" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" text_font_size="18px" sticky_enabled="0"]<\/p>\n
Dziecko ju\u017c od chwili narodzin otrzymuje status: \u201cbomby mo\u017cliwo\u015bci, zdolnej sta\u0107 si\u0119 wszystkim, czym mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 cz\u0142owiek, i zdolnej nauczy\u0107 si\u0119 wszystkiego, czego mo\u017ce si\u0119 cz\u0142owiek nauczy\u0107. Natomiast ju\u017c od pierwszych chwil \u017cycia niewykorzystane potencja\u0142y (czyli te, kt\u00f3re s\u0105 nieprzydatne w naszym \u015brodowisku) zaczynaj\u0105 zanika\u0107, by ust\u0105pi\u0107 miejsca tym, kt\u00f3re – w sko\u0144czonej ilo\u015bci – przydadz\u0105 nam si\u0119 w \u017cyciu. Podczas pierwszych miesi\u0119cy \u017cycia do\u015bwiadczamy prawdziwego krwotoku mo\u017cliwo\u015bci – ulatuj\u0105 od nas na cztery wiatry, gin\u0105 tysi\u0105cami.\u00a0<\/span><\/p>\n Co zostaje po tych radykalnych przyci\u0119ciach? Doros\u0142y. Z punktu widzenia jego potencja\u0142u doros\u0142y – kt\u00f3ry postrzega siebie jako wersj\u0119 \u2018plus\u2019, kt\u00f3ry stawia siebie na szczycie rozwoju – jest zaledwie cieniem tego, kim m\u00f3g\u0142 si\u0119 sta\u0107. Wersj\u0105 kar\u0142owat\u0105 bonsai. A kiedy staje si\u0119 dzieckiem, staje si\u0119 olbrzymem. Gigantem mo\u017cliwo\u015bci. Jedynym stra\u017cnikiem tego wszystkiego, czym mo\u017cemy si\u0119 sta\u0107, wszystkiego, czego mo\u017cemy si\u0119 nauczy\u0107. To wystarczaj\u0105cy pow\u00f3d, by radykalnie zmieni\u0107 nasze podej\u015bcie do dziecka\u201d. –<\/span> Rytmy i Rytua\u0142y dzieci<\/span><\/a>, Andre Stern (Ksi\u0105\u017ck\u0119 otrzyma\u0142am w prezencie. Dzi\u0119kuj\u0119 Ci za ni\u0105 Elu, jest dla mnie bardzo cenna. Tym w\u0142a\u015bnie cytatem, kt\u00f3ry trafi\u0142 do mnie bardzo mocno, chce si\u0119 szczeg\u00f3lnie podzieli\u0107!). [\/et_pb_text][et_pb_image src="http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/dziecko-zrywa-kwiat.jpg" alt="Dziecko zrywa kwiat" title_text="Dziecko zrywa kwiat" _builder_version="4.10.7" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter="on" make_equal="on" module_id="klotnia" _builder_version="4.14.1" _module_preset="default" custom_margin="0px||||false|false" custom_margin_tablet="" custom_margin_phone="" custom_margin_last_edited="on|desktop" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" sticky_enabled="0"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text module_id="komfort" _builder_version="4.14.1" _module_preset="default" header_font="Open Sans||||||||" header_text_align="center" header_font_size="35px" header_2_font="Open Sans||||||||" header_2_text_align="center" header_2_font_size="28px" header_3_font_size="26px" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" text_font_size="18px" sticky_enabled="0"]<\/p>\n \u201cAby skierowa\u0107 dziecko na w\u0142a\u015bciw\u0105 drog\u0119, musisz ni\u0105 pod\u0105\u017ca\u0107 razem z nim\u201d. – Josh Billings<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cDzieci s\u0105 jak mokry cement \u2013 wszystko, z czym si\u0119 zetkn\u0105, zostawia na nich sw\u00f3j \u015blad\u201d. –\u00a0 Haim Ginnot<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cNasze dziedzictwo i idea\u0142y, nasze kodeksy i standardy – zasady, kt\u00f3rymi kierujemy si\u0119 w \u017cyciu i kt\u00f3rych uczymy nasze dzieci – ocalej\u0105 albo zgin\u0105, zale\u017cnie od tego, jak swobodnie wymieniamy si\u0119 uczuciami i pomys\u0142ami\u201d. – Walt Disney\u00a0<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cNie martw si\u0119 tym, \u017ce dzieci nigdy ci\u0119 nie s\u0142uchaj\u0105; martw si\u0119 tym, \u017ce nieustannie ci\u0119 obserwuj\u0105\u201d. – Robert Fulghum<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cPowaga, zaanga\u017cowanie i koncentracja entuzjastycznego dziecka zakrzywiaj\u0105 czas i przestrze\u0144, zmieniaj\u0105 wszech\u015bwiat i los, magnetyzuj\u0105 przysz\u0142o\u015b\u0107\u201d. – Andre Stern<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cDyscyplinowanie dziecka polega mi\u0119dzy innymi na ustalaniu zasad. Wol\u0119 nazywa\u0107 to wychowawcze zadanie – wyznaczaniem granic. Brak granic mo\u017ce by\u0107 dla dziecka przera\u017caj\u0105cy. Nie tylko zewn\u0119trzny \u015bwiat mo\u017ce przera\u017ca\u0107 – \u015bwiat wewn\u0119trzny,\u00a0 \u015bwiat uczu\u0107 r\u00f3wnie\u017c potrafi wzbudzi\u0107 l\u0119k, kiedy nie wiesz, czy sam zdo\u0142asz nad tymi uczuciami zapanowa\u0107\u201d. – Fred Rogers<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cWszystko jedno czy m\u00f3wimy o zasadach, czy granicach – te dobre, wed\u0142ug mnie, maj\u0105 kilka wsp\u00f3lnych cech: s\u0142u\u017c\u0105 uzasadnionym celom; s\u0105 praktyczne i pozostaj\u0105 w zasi\u0119gu mo\u017cliwo\u015bci dziecka; s\u0105 sp\u00f3jne; i s\u0105 wyrazem mi\u0142o\u015bci oraz troski\u201d. – Fred Rogers<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cNic nie jest z\u0142em ani dobrem samo przez si\u0119, tylko my\u015bl nasza czyni to i owo takim\u201d. – William Shakespeare<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cUmys\u0142 jest jak spadochron – dzia\u0142a tylko wtedy, kiedy jest otwarty\u201d. – Frank Zappa\u00a0<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cTroskliwy, opieku\u0144czy i m\u0105dry g\u0142os pomocnego doros\u0142ego ulega internalizacji i staje si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 w\u0142asnego g\u0142osu m\u0142odego cz\u0142owieka\u201d. National Research Council<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cCzasem nie wystarczy kocha\u0107 dzieci i \u0142o\u017cy\u0107 na ich utrzymanie. Nasze pociechy potrzebuj\u0105 ca\u0142ej naszej uwagi i oczekuj\u0105, \u017ce dostroimy si\u0119 do ich uczu\u0107 tak dobrze, by czu\u0142y si\u0119 bezpieczne<\/a>, rozumiane i zwi\u0105zane z nami\u201d. – Goldie Hawn, Wendy Holden<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cKiedy g\u0142\u00f3wny opiekun jest zawsze dost\u0119pny i reaguje na potrzeby dziecka (\u2026), powstaje fundament wiary w to, \u017ce najwa\u017cniejsi ludzie w \u017cyciu dziecka zawsze b\u0119d\u0105 przy nim, gdy b\u0119dzie ich potrzebowa\u0142o\u201d. – Sharon Begley\u00a0<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cKiedy odsuwamy dzieci na bok i zajmujemy si\u0119 czym\u015b innym, ka\u017c\u0105c im zadowoli\u0107 si\u0119 zabawkami albo innymi wype\u0142niaczami czasu, bezwiednie przygotowujemy je do roli pasywnych i bezsilnych biorc\u00f3w w \u015bwiecie mi\u0142o\u015bci i wra\u017cliwo\u015bci\u201d. – dr Jon Kabat-Zinn\u00a0<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cKiedy dziecko zaczyna rozumie\u0107, jakie znaczenie ma umys\u0142, spos\u00f3b przyswajania informacji zmienia si\u0119 diametralnie. Ta \u015bwiadomo\u015b\u0107 zwi\u0119ksza rado\u015b\u0107 ze zdobywania wiedzy i wp\u0142ywa na do\u015bwiadczenie uczenia si\u0119\u201d. – Dr med. Daniel J. Siegel<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cRodzice s\u0105 aktywnymi rze\u017abiarzami rosn\u0105cych m\u00f3zg\u00f3w swoich dzieci. Niedojrza\u0142y m\u00f3zg m\u0142odego cz\u0142owieka jest tak wra\u017cliwy na do\u015bwiadczenia spo\u0142eczne, \u017ce rodzice adopcyjni mogliby w rzeczywisto\u015bci by\u0107 nazywani rodzicami biologicznymi, poniewa\u017c prze\u017cycia rodzinne wp\u0142ywaj\u0105 na kszta\u0142t biologicznej struktury m\u00f3zgu ich dziecka\u201d. – dr med. Daniel J. Siegel\u00a0<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cNeurolodzy szacuj\u0105, \u017ce 50 procent szcz\u0119\u015bcia dzieci jest wynikiem wrodzonych predyspozycji, a reszta zale\u017cy od naszych stara\u0144. Jest to co\u015b, co mo\u017cemy aktywnie piel\u0119gnowa\u0107, niezale\u017cnie od tego, czy jeste\u015bmy samotnymi rodzicami, czy \u017cyjemy w zwi\u0105zku z drugim cz\u0142owiekiem\u201d – Goldie Hawn, Wendy Holden<\/strong><\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src="http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/szczesliwa-mama-i-dziecko.jpg" alt="szcz\u0119\u015bliwa mama i dziecko" title_text="szcz\u0119\u015bliwa mama i dziecko" _builder_version="4.10.7" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter="on" make_equal="on" module_id="praca" _builder_version="4.14.1" _module_preset="default" custom_margin="0px||||false|false" custom_margin_tablet="" custom_margin_phone="" custom_margin_last_edited="on|desktop" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" sticky_enabled="0"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text module_id="komfort" _builder_version="4.14.1" _module_preset="default" header_font="Open Sans||||||||" header_font_size="35px" header_2_font="Open Sans||||||||" header_2_font_size="28px" header_3_font_size="28px" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" text_font_size="18px" sticky_enabled="0"]<\/p>\n \u201cDzieci s\u0105 urodzonymi naukowcami. Spontanicznie eksperymentuj\u0105, do\u015bwiadczaj\u0105 i powtarzaj\u0105 pr\u00f3by w niesko\u0144czono\u015b\u0107. (\u2026) W\u0105chaj\u0105, smakuj\u0105, gryz\u0105 i dotykaj\u0105, sprawdzaj\u0105c twardo\u015b\u0107, mi\u0119kko\u015b\u0107, spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107, chropowato\u015b\u0107, g\u0142adko\u015b\u0107 i temperatur\u0119 przedmiot\u00f3w\u201d. – R. BUCKMINSTER FULLER<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cB\u0105d\u017a uwa\u017cny.Uwa\u017cne jedzenie anga\u017cuje wszystkie zmys\u0142y. Zanurzamy si\u0119 w kolorach, fakturach, zapachach i smakach, a nawet w odg\u0142osach picia i jedzenia. Wyzwala ciekawo\u015b\u0107 i ch\u0119\u0107 zabawy, gdy badamy w\u0142asne reakcje na r\u00f3\u017cne pokarmy i wewn\u0119trzne sygna\u0142y g\u0142odu i zadowolenia\u201d. – dr med. Jan Chozen Bays<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cZ bada\u0144 wynika, \u017ce ludzie bardziej uwa\u017cni potrafi\u0105 lepiej regulowa\u0107 swoje poczucie dobrostanu dzi\u0119ki wi\u0119kszej \u015bwiadomo\u015bci emocjonalnej, zrozumieniu, akceptacji oraz umiej\u0119tno\u015bci korygowania lub zmieniania nieprzyjemnych stan\u00f3w nastroju. (\u2026) Zdolno\u015b\u0107 umiej\u0119tnego regulowania wewn\u0119trznych do\u015bwiadcze\u0144 emocjonalnych w danej chwili mo\u017ce si\u0119 przek\u0142ada\u0107 na lepsze zdrowie psychiczne w d\u0142ugim okresie\u201d. – dr Jeffrey M. Greeson\u00a0<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cDziecko zanurza si\u0119 bez ogranicze\u0144 w niesko\u0144czono\u015bci ludzkiego umys\u0142u. Upaja si\u0119 mo\u017cliwo\u015bci\u0105 bycia wsz\u0119dzie jednocze\u015bnie, \u017ceglowania tak daleko, jak tylko umys\u0142 jest w stanie. Wizualizuje rzeczy najbardziej konkretne, kr\u0105\u017cy wok\u00f3\u0142 nich, \u0142\u0105czy je z powstaj\u0105cymi w jego wyobra\u017ani – r\u00f3wnie namacalnymi – wynalazkami. Jest w tym, widzi siebie i innych wraz z sob\u0105, wchodzi w interakcje z innymi. Wierzy w niezwyci\u0119\u017cono\u015b\u0107 ludzkiej wsp\u00f3lnoty. Ty, ty i ja, razem. Ty, kt\u00f3ry umiesz biega\u0107, ona, kt\u00f3ra umie czyta\u0107, ja kt\u00f3ry umiem ka\u017cd\u0105 rzecz naprawi\u0107\u201d. – Andre Stern\u00a0<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cJe\u015bli umiecie diagnozowa\u0107 rado\u015b\u0107 dziecka i jej nat\u0119\u017cenie, musicie dostrzec, \u017ce najwy\u017csz\u0105 jest rado\u015b\u0107 pokonanej trudno\u015bci, osi\u0105gni\u0119tego celu, odkrytej tajemnicy. Rado\u015b\u0107 tryumfu i szcz\u0119\u015bcie samodzielno\u015bci, opanowania, w\u0142adania\u201d. – Janusz Korczak<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cDzieci nie s\u0105 g\u0142upsze od doros\u0142ych, tylko maj\u0105 mniej do\u015bwiadczenia.\u201d – Janusz Korczak<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cDzieci potrzebuj\u0105 ciep\u0142a, wielkiej mi\u0142o\u015bci, \u017ceby by\u0107 lud\u017ami\u201d. – Phil Bosmans<\/strong><\/span><\/p>\n \u201cDziecko rzadko potrzebuje dobrego m\u00f3wcy, cz\u0119\u015bciej dobrego s\u0142uchacza\u201d. – Robert Brault<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n \u201cDopamina wywo\u0142uje doznanie czujno\u015bci, wzmaga uwag\u0119, przyspiesza my\u015blenie, zwi\u0119ksza motywacj\u0119 i energi\u0119 mentaln\u0105. Strach przed pora\u017ck\u0105, izolacj\u0105 i stresem powoduje, \u017ce dopamina ust\u0119puje miejsca noradrenalinie. Czujno\u015b\u0107 zmienia si\u0119 w agresj\u0119 i pobudzenie, pojawia si\u0119 frustracja i apatia. Jak dzieci mog\u0105 si\u0119 uczy\u0107 w takich warunkach?\u201d dr Marc Meyer<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n “Dzieci nie pojawiaj\u0105 si\u0119 na \u015bwiecie z za\u0142\u0105czon\u0105 instrukcj\u0105 obs\u0142ugi. Samemu trzeba nauczy\u0107 si\u0119, jak radzi\u0107 sobie z ka\u017cdym z nich, a gdy ci to zaczyna wychodzi\u0107, one postanawiaj\u0105 wyprowadzi\u0107 si\u0119 z domu”. – <\/span>Richard Paul Evans<\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src="http:\/\/vaxhoib.cluster100.hosting.ovh.net\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/dziecko-spaceruje.jpg" alt="Dziecko spaceruje" title_text="Dziecko spaceruje" _builder_version="4.10.7" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter="on" make_equal="on" module_id="kolega" _builder_version="4.14.1" _module_preset="default" custom_margin="0px||||false|false" custom_margin_tablet="" custom_margin_phone="" custom_margin_last_edited="on|desktop" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" sticky_enabled="0"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.6.5" _module_preset="default" global_colors_info="{}"][et_pb_text module_id="komfort" _builder_version="4.14.1" _module_preset="default" header_font="Open Sans||||||||" header_font_size="35px" header_2_font="Open Sans||||||||" header_2_font_size="28px" header_3_text_align="center" header_3_font_size="26px" hover_enabled="0" global_colors_info="{}" text_font_size="18px" sticky_enabled="0"]<\/p>\n \u201cKiedy jeste\u015bmy uosobieniem spokoju i szcz\u0119\u015bcia, przyczyniamy si\u0119 do rozwoju dziecka spokojnego, szcz\u0119\u015bliwego, obdarzonego wi\u0119ksz\u0105 inteligencj\u0105 emocjonaln\u0105. Kiedy jeste\u015bmy rozgor\u0105czkowani, agresywni lub zestresowani, wywo\u0142ujemy podobne problemy emocjonalne u dziecka\u201d. – Goldie Hawn, Wendy Holden<\/strong><\/span><\/p>\n \u201cZ bada\u0144 wynika, \u017ce relacje z rodzicami ulegaj\u0105 zmianom, a wraz z nimi zmienia si\u0119 charakter dzieci\u0119cego przywi\u0105zania. To znaczy, \u017ce nigdy nie jest za p\u00f3\u017ano na wywo\u0142ywanie pozytywnych zmian w \u017cyciu dziecka\u201d. –\u00a0 dr med. Daniel J. Siegel<\/strong><\/span><\/p>\n \u201cWydaje si\u0119, \u017ce ogromny wp\u0142yw na rozw\u00f3j kory przedczo\u0142owej maj\u0105 do\u015bwiadczenia interpersonalne. Dlatego w\u0142a\u015bnie wczesne relacje z lud\u017ami maj\u0105 tak du\u017cy wp\u0142yw na ca\u0142e nasze \u017cycie\u201d. – dr med. Daniel J. Siegel<\/strong><\/span><\/p>\n \u201cJe\u015bli naprawd\u0119 chcesz kogo\u015b czego\u015b nauczy\u0107, powiniene\u015b sam dog\u0142\u0119bnie przestudiowa\u0107 techniki, kt\u00f3re chcesz przekaza\u0107. Najlepszym sposobem uczenia dziecka jest dawanie mu przyk\u0142adu i bycie dla niego wzorem do na\u015bladowania\u201d. –\u00a0 mgr Linda Lantieri<\/strong><\/span><\/p>\n \u201cPraktykuj\u0105c uwa\u017cno\u015b\u0107 i ponownie odkrywaj\u0105c natur\u0119 naszego szcz\u0119\u015bcia, mo\u017cemy sta\u0107 si\u0119 wzorem do na\u015bladowania dla dzieci\u201d. – Goldie Hawn, Wendy Holden<\/strong><\/span><\/p>\n \u201cJako rodzice zmagamy si\u0119 z wieloma wyzwaniami<\/a>, wi\u0119c zamiast zadr\u0119cza\u0107 si\u0119 uczuciem bezradno\u015bci i braku nadziei, powinni\u015bmy uczy\u0107 si\u0119 pozytywnych sposob\u00f3w kszta\u0142towania m\u00f3zgu, \u017ceby zwi\u0119kszy\u0107 szanse na osi\u0105gni\u0119cie sukcesu i zwi\u0119kszenie rado\u015bci \u017cycia\u201d. – Goldie Hawn, Wendy Holden<\/strong><\/span><\/p>\n \u201cMusimy pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ce ka\u017cdego dnia przytrafiaj\u0105 nam si\u0119 radosne chwile. Kiedy to zrozumiemy, zaczniemy je dostrzega\u0107. Od czasu do czasu zatrzymamy si\u0119 i po\u015bwi\u0119cimy chwil\u0119 na delektowanie si\u0119 drobnymi rado\u015bciami i przyjemno\u015bciami \u017cycia. Je\u015bli nie b\u0119dzie to dla nas uci\u0105\u017cliwym obowi\u0105zkiem, przekonamy si\u0119, \u017ce to proste \u0107wiczenie jest bardzo od\u015bwie\u017caj\u0105ce\u201d. – JOHN KEHOE, The Practice of Happiness<\/strong><\/span><\/p>\n \u201cWiele chwil mija niezauwa\u017conych i niedocenianych. Powinni\u015bmy podj\u0105\u0107 wysi\u0142ek, by je dostrzec i zatrzyma\u0107 w \u015bwiadomo\u015bci. Musimy ci\u0105gle nad tym pracowa\u0107, poniewa\u017c umys\u0142 jest poch\u0142oni\u0119ty tak wielk\u0105 liczb\u0105 spraw, \u017ce mo\u017ce z \u0142atwo\u015bci\u0105 przeoczy\u0107 chwile spe\u0142nienia\u201d. – dr Jon Kabat-Zinn<\/strong><\/span><\/p>\n \u201cZa ka\u017cd\u0105 minut\u0119 z\u0142o\u015bci<\/a> p\u0142acisz sze\u015b\u0107dziesi\u0119cioma sekundami spokoju\u201d. – Ralph Waldo Emerson<\/strong><\/span><\/p>\n
<\/span><\/p>\nCytaty o dzieciach, kt\u00f3re wzruszaj\u0105, ucz\u0105 i inspiruj\u0105!<\/span><\/h2>\n
Cytaty o dzieciach<\/span><\/h2>\n
Cytaty, aforyzmy o dzieciach<\/span><\/h3>\n